月经周期直接取决于卵巢的周期性变化，是卵巢分泌的性激素周期性消长引起了子宫内膜的周期性变化和出血，导致月经周期性的到来。但是，影响月经周期的因素，是非常复杂的，卵巢的分泌活动，还会受到垂体、下丘脑的影响，大脑皮质会直接影响下丘脑的分泌活动。子宫内膜的变化，受这么多的影响，任何一个环节发生变化，都会出现月经周期的改变，而且每个妇女的月经周期长短都不一样，以后几种情况都是会影响月经周期的改变。

1.体重对月经的影响

维持适当的体重对月经是很重要，太瘦可能会造成闭经、不孕，太胖同样会干扰月经，使少女的青春期提前，使成年期妇女出现月经不调。

2.心理因素对月经周期的调节

人的心理应激状态，可通过中枢神经和内分泌机制影响月经周期，如果一个人情绪不佳，就会刺激大脑皮层，大脑皮层就通过刺激下丘脑—垂体—性腺轴影响月经，导致月经紊乱。各种精神因素还可影响中枢神经系统的功能而引起闭经，如精神创伤、过度紧张，抑郁、过分劳累等等。

3.体育运动和竞赛也会影响月经周期

有关调查表明，正常的女子月经初潮在14岁左右，但在初潮前进行运动项目训练，如跳跃、短跑、长跑，以及排球、篮球、曲棍球的运动员，他们的月经初潮会比正常女孩推迟一两年，有的甚至推迟到17岁左右。

4.性生活对月经周期的影响

有性行为的人大部分月经周期还是正常的，不过可能会担心怀孕，或是两人相处的机会增多，睡眠习惯会随之改变，所以可能会影响月经周期。

5.职业队月经周期的影响

在引起月经异常的原因中，职业因素所造成的危害也不容忽视，例如，在医院里，有一部分白衣少女因为医院消毒用的甲醛气体和手术室的麻醉性气体而导致月经异常，制药厂的女工也因为经常接触雌性激素和孕激素等直接影响月经周期的药物而出现月经紊乱。

6.避孕药对月经周期的调节

长期使用避孕药，也会影响月经周期，因为药物能抑制排卵，卵巢分泌的雌激素也减少，子宫内膜缺乏雌激素的影响，不能正常生长而变薄，所以经期会缩短，月经量减少。

此外，人的甲状腺功能、肾上腺功能也会间接影响月经周期，因此如果遇到月经周期有异常的改变，还要考虑有没有其他方面的问题，要针对相应的疾病，对症下药，才能改善月经周期的问题。