月经提前、量少的女生可以这样吃哦!

月经提前、量少的女生可以这样吃哦!

在中医看来,月经提前的女人大多是由先天禀赋不足或者性生活过于频繁,导致肾气不牢固,都外泄掉了,封藏的功能都缺失了。表现出月经提前、量少、色暗淡、腰腿酸软、头晕耳鸣、脉搏无力。

月经提前的女性,可在月经后开始第6天起,用党参30克、黄芪60克、大枣10枚,洗净后与仔母鸡(最好用乌骨鸡)1只(宰杀后剔净毛和内脏)入砂锅,炖至鸡肉烂熟,可依个人口味加入盐、醋等调味,但不要放葱姜和花椒、胡椒等。去党参、黄芪、吃肉、枣、喝汤。每周吃一两次,有补气摄血、调经的功效。这个方子对于那些由于气虚引起的月经提前有很好的调理作用,年轻体壮的妇女月经提前来,多是由于血热引起的,但年长体弱的女性,月经提前的情况,多是以气虚的居多。此外,还可用黄芪50克、乌骨鸡1只,加适量水,隔水炖至烂熟,调味服用。主治肾气不固的月经提前