从中医来看，月经是脏腑、气血、经络作用于子宫的生理现象，经血就是子宫产生的，是子宫内膜脱落的结果。

那么，一个完整的月经周期你知道是怎么形成的，你知道吗？

女性14岁以后，肾气旺盛，进入青春期，神经系统和内分泌系统逐渐发育成熟，产生月经。这个过程，大致可分为五个时期。

第一时期，叫修复期，为月经周期的第4~6天。大脑调节内脏活动和内分泌活动的下丘脑某些神经细胞开始分泌促性腺素释放激素，并刺激脑垂体，使之释放促性腺激素，包括促卵泡成熟激素和促黄体激素，形成新的卵泡。

第二时期，叫做增值期，为月经周期的第7~14天。卵巢在促性腺激素的作用下，周期性地出现卵泡、成熟。在卵泡成熟的过程中，分泌的雌激素的量也相应增加，使得子宫内膜增厚。

第三阶段，叫做分泌期，为月经周期的第15~23天。卵巢开始排卵，黄体形成，并产生雌激素、孕激素，这两种激素使得子宫内膜在增值期的基础上继续增厚，子宫内膜松软，并有丰富的营养物质，有利于受精卵的着床，这时，如果没有受精卵着床，便转入了月经前期。

第四阶段，为月经前期，为月经周期的第24~28天。血液中孕激素和雌激素的量达到了高峰，接着，黄体退化，雌激素、孕激素水平下降，子宫内膜功能层坏死，血管裂开，开始正常的脱落及出血，产生月经。

第五阶段，即月经期，约为月经周期的1~4天。下丘脑促卵泡成熟激素开始释放，进入下一个月经周期。

这个就是一个完整的月经周期，从月经来潮第一天开始，到下一个月经来潮第一天终止，一般为28天左右。